Kom meer in contact met jezelf..
Met onze verdiepende workshops kan je diepere inzichten en technieken opdoen die in reguliere lessen misschien niet aan bod komen. Dit kan variëren van geavanceerde houdingen tot ademhalingstechnieken en meditatie.
Van onze workshops krijg je…
– Meer inzicht in je eigen lichaam, geest en patronen. Dit kan je helpen om bewuster te leven en gezondere keuzes te maken.
– Nieuwe energie en inspiratie
– Innerlijke rust en ontspanning
Mini Retreat in Zoetermeer
Gun jezelf een avond om écht op te laden en te genieten van:
Diepe ontspanning
Een geleide meditatie
Oefeningen om fysieke spanning los te laten
Ruimte om inzichten op te schrijven
Door: Denise Groeneveld
Wanneer: 7 november 2025
Tijd : 19.30 tot 21.00 uur
Investering: € 45
Waar: Yogastudio Sense
Wat kun je verwachten…
Deze bijzondere Mini Retreat wordt begeleid door Denise Groeneveld en draait om rust en zelfonderzoek, je stapt uit de drukte van alledag en keert naar binnen. Je wordt meegenomen in een avond vol diepe ontspanning, een zachte geleide meditatie en oefeningen die helpen om spanning los te laten. Er is ook ruimte om te schrijven, waardoor jouw inzichten op papier komen en je deze ervaring kunt meenemen in je dagelijks leven. Een moment helemaal voor jezelf, om tot rust te komen en op te laden.
Deze avond is voor iedereen die verlangt naar rust, ruimte en betekenis.
Onze Agenda…
Zie hier onze workshops van 2024 en 2025.
In 2026 zullen er hoogstwaarschijnlijk geen retraites worden gegeven ivm eindexamen van dochter.
OP DE HOOGTE BLIJVEN?
Yogastudio sense stuurt maANDELIJKS een nieuwsbrief met workshops en retreats.
Wil je op de hoogte gehouden worden, schrijf je dan in.