Kom meer in contact met jezelf..
Met onze verdiepende workshops kan je diepere inzichten en technieken opdoen die in reguliere lessen misschien niet aan bod komen. Dit kan variëren van geavanceerde houdingen tot ademhalingstechnieken en meditatie.
Van onze workshops krijg je…
– Meer inzicht in je eigen lichaam, geest en patronen. Dit kan je helpen om bewuster te leven en gezondere keuzes te maken.
– Nieuwe energie en inspiratie
– Innerlijke rust en ontspanning
Onze Angenda…
Zondag 20 oktober 2024 van 14:00 – 16:00
Workshop de Zonnegroet
Docent: Patricia
Begin stralend je dag met de Zonnegroet
Tijdens deze workshop leer je hoe je de zonnegroet kunt opnemen in je dagelijkse routine als een krachtig ochtendritueel.Deze complete en dynamische oefening brengt je lichaam en geest in balans. Je zult merken dat het je hele dag positief beïnvloedt. Je krijgt meer energie, focus, en balans gedurende de dag.
Wat kan je verwachten?
Een verkwikkende yogasessie, met de focus op krachtige houdingen, energieke flows en ademhalingstechnieken die vitaliteit opwekken.
Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is zowel voor beginners als gevorderde yogi’s en is ideaal voor een ieder die op zoek is naar een krachtig ochtendritueel om de dag mee te beginnen.
OP DE HOOGTE BLIJVEN?
Yogastudio sense stuurt maANDELIJKS een nieuwsbrief met workshops en retreats.
Wil je op de hoogte gehouden worden, schrijf je dan in.