‘A flexible body gives a flexible mind’

– PATRICIA VAN DER KROFT-GREVEN –

Kies voor een bewuste break op de werkvloer voor je werknemers!

Bedrijfsyoga geeft veel voordelen op de werkvloer;

• Een moment even ontspannen en geeft daarna ruimte voor meer productiviteit.
• Het lichaam gaat door de rustige en ontspannen bewegingen aangenamer aanvoelen, waardoor je lichter en vrolijker wordt.
• Het lichaam wordt soepeler. ‘A flexible body gives a flexible mind’.
• Direct na de les meer energie en betere concentratie.
• Bewuster omgaan met spanningen, stress en/of werkdruk; en meer plezier krijgen in het werk.

Yoga is geen religie, iedereen is welkom

Sense bedrijfsyoga komt graag op locatie.
Ook zijn hybride lessen mogelijk, dit houdt in dat er tijdens een les op locatie ook livestream deelname mogelijk is. Sense geeft naast yoga op een matje ook stoel yoga en meditatie!
Verder is Sense Bedrijfsyoga ook in te zetten voor teamuitjes, workshops en hei-sessies.
Voor meer informatie, neem gerust contact op.
Heb je een ander idee om yoga op de werkvloer in te zetten? Dan denk ik graag met je mee.

Reacties

Anneke: ‘Wat leuk dat je ook met collega’s bent die je nooit op kantoor ziet.’

Pieter: ‘Ik dacht dat yoga of zweverig was of voor lenige mensen met mooi pakjes. Niks voor mij. Integendeel! Ik zeg nu tegen iedereen dat ik yoga doe’.

Monique: ‘Nooit gedacht dat ik het half uurtje yoga met Patricia zo fijn zou vinden.’

Diny: ‘Veelal gaat het in de pauzes over werk of ieders privéleven. Nu praat je over wat je hebt ervaren en het plezier erin. Het voelt als echt even pauze.’

OP DE HOOGTE BLIJVEN?

Yogastudio sense stuurt maANDELIJKS een nieuwsbrief met workshops en retreats aangaande Mindsenseful.
Wil je op de hoogte gehouden worden, schrijf je dan in