Yoga en fibromyalgie

Yoga en fibromyalgie

Yoga en Fibromyalgie: Hoe yoga kan helpen bij chronische pijn Eind vorig jaar ging ik mee met een goede vriendin naar het ziekenhuis. Ze had net de diagnose fibromyalgie gekregen en had een afspraak bij een specialist. Ik zag hoeveel impact deze aandoening op haar...
Yoga weekend Nederland

Yoga weekend Nederland

Waarom een yogaweekend een investering in jezelf is Een yogaweekend is niet zomaar een uitje; het is een investering in je mentale, fysieke en emotionele welzijn. Hier zijn enkele redenen waarom een yogaweekend zoveel voor je kan betekenen: Herstel en balans: In ons...
Zwangerschapsyoga vs zwangerschapscursus

Zwangerschapsyoga vs zwangerschapscursus

Zwangerschapsyoga bij Yogastudio Sense in Zoetermeer Zwanger zijn is een bijzondere reis vol veranderingen, zowel fysiek als emotioneel. Bij Yogastudio Sense in Zoetermeer bieden we zwangerschapsyoga aan om jou tijdens deze periode te ondersteunen. Maar wat maakt...
Waarom een Stilte Retraite?

Waarom een Stilte Retraite?

Waarom een Stilte Retraite Waarom stilte? Tegenwoordig nemen mensen hun rust door te dwalen op internet en Social Media. Door de vele prikkels en gebruik van ons mobieltje hebben steeds meer mensen behoefte aan een stiller bestaan. Stilte is erg belangrijk voor ons om...