by patricia | Nov 6, 2025 | Ayurveda, Burn-out, meditatie, Yoga
Er was een tijd dat ik november maar somber vond. De dagen werden korter, het licht trok zich terug, en de energie leek wat zwaarder te worden. Maar in de loop der jaren is dat veranderd. Nu voel ik juist hoe waardevol deze periode is — een tijd van vertraging, van...
by patricia | May 15, 2025 | Ayurveda, Blog, Geen categorie, Yoga
Wanneer de dagen langer worden, de zon krachtiger schijnt en het leven zich steeds meer naar buiten verplaatst, breekt volgens de Ayurveda de Pitta-periode aan — het zomerseizoen waarin het vuurelement in de natuur (en in ons) toeneemt. Pitta staat voor vuur,...
Recent Comments